MEDITATION POUR COUPLES : LES BASES
Un programme de méditations pour couples qui s’adresse à tout couple, quelque soit son orientation et âge, qui souhaite intégrer la pratique de la méditation à leur quotidien, en ayant la possibilité de pratiquer la méditation à deux plutôt que seul(e) :
Au-delà de vous apaiser et créer votre vie (la méditation étant créatrice), ces méditations incluent un nettoyage et une protection énergétique, des ondes vibratoires spécifiques qui agissent sur votre bien-être et plus que tout, elles renforcent la connexion entre les deux partenaires .
Le 1er programme inclut 6 méditations aux durées variables (de 7 à 20 minutes) :
– une pratique de base,
– une pratique, intitulée la météo de l’instant,
– une pratique de toucher en conscience,
– une méditation de connexion de cœur à cœur,
– la pratique de l’étreinte,
– une méditation à pratiquer seul intitulée « guérison des relations »
ainsi qu’
– un audio définissant les précautions, à écouter idéalement avant chaque méditation et
– une liste utile pour la pratique de la météo de l’instant.
– pour les personnes déjà venues en stage une méditation de communication en écho.
Je vous invite à découvrir les 2 autres programmes, constitué de techniques plus avancées et de pratiques pour développer votre intimité émotionnelle et physique sur la plateforme indiquée ci dessous aussi!
Vous pouvez vous procurer ce programme ici : https://formationsbienetre.podia.com/meditations-pour-couples
Tarif à 66€ pour les personnes déjà venues en stage : me demander l’accès par mail.
En vous souhaitant une bonne écoute et de la joie dans vos pratiques !
