Cercles de femmes et d’hommes

C’est un groupe, dans lequel femmes et hommes ont la possibilité de s’exprimer librement sur leur vécu ainsi que sur tous les thèmes qui les préoccupent : travail, relations de couple et familiales, paternité, maternité, fragilité, chagrin, virilité, violence, sexualité, éducation, conflits, expression des sentiments, santé, rêves, projets, créativité, sens de l’existence etc. avec la certitude d’être écouté(e) et respecté(e). J’y enseigne les bases de la communication en conscience.
Qu’est-ce que cela m’apportera de participer à un cercle ? Dans une atmosphère d’ouverture et de confiance, le cercle permet à chacun d’écouter et de parler de soi, de réfléchir à la conduite de son existence, de partager, humour, compétences et expériences, avec pour objectif de développer une vision positive de son être, d’augmenter son bien-être et sa joie de vivre. Au regard de la pression de la société actuelle et de son retentissement dans la sphère privée, le cercle constitue un espace privilégié dans lequel bienveillance, solidarité, compréhension & reconnaissance de chacun comme étant en chemin permettent une expression authentique et libre. Le respect, la confidentialité et l’écoute, sont les ciments de base de tout cercle. Je pourrai y proposer des méditations et un thème, au gré du ressenti.
Le cercle favorise et accompagne un changement, une évolution professionnelle ou personnelle en cours. Il développe les compétences sociales, permet de prendre conscience de ses besoins et de ses programmations, accroit la capacité à exprimer ses sentiments et ses émotions. Il permet d’obtenir un soutien dans les périodes difficiles de la vie, de chercher ensemble des solutions, de s’entraider et bénéficier de l’expérience d’autrui, de gérer crises et conflits d’une manière constructive, de mieux se comprendre, de s’affirmer positivement.
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